Kurangi mengeluh.
Perbanyak bersyukur.
Kurangi rasa membenci.
Perbanyak rasa mencintai.
Kurangi berpikir berlebihan.
Perbanyak relaksasi perasaan.
Kurangi rasa takut.
Perbanyak rasa berani.
Kurangi banyak bicara.
Perbanyak mendengarkan.
Kurangi lepas tangan.
Perbanyak turun tangan.
Kurangi menghakimi perbedaan.
Perbanyak menerima perbedaan.
Kurangi caci maki.
Perbanyak puji apresiasi.
Kurangi malas rebahan.
Perbanyak gerak kerjaan.
Kurangi kerut cemberut.
Perbanyak senyum dikulum.
-rk-
0 comments :
Post a Comment