TIPS BETAH NGOBROL

 Kamu bisa bikin siapa pun betah ngobrol hanya dengan 1 jurus ini: ubah pertanyaan “kenapa” jadi “apa yang bikin”. Tampak sepele, tetapi perubahan ini me-reset seluruh sirkuit otak lawan bicara. Kalimat “kenapa” otomatis mengaktifkan korteks prefrontal yang suka menghakimi, sehingga orang merasa sedang diperiksa. Sebaliknya, frasa “apa yang bikin” membuka jalur limbik, bagian otak yang menyimpan kenangan dan emosi; ia membuat orang bercerita alih-alih membela diri. Dalam waktu tiga detik, napas lawan bicara jadi lebih pelan, pupilnya sedikit membesar, dan obrolan pun berubah dari wawancara menjadi curhat berkelanjutan.

Lebih menarik lagi, jurus ini bekerja tanpa kita harus paham psikologi dalam-dalam. Cukup tahan diri untuk tidak menambahi kata “kan” di ujung kalimat—seperti “kenapa sih kamu betah kan?”—karena partikel itu justru membangun dinding superioritas. Setelah kalimat pembuka aman, kita bisa menyusup ke area emosional dengan teknik-teknik mikro berikut; semuanya berawal dari satu jurus tadi, tapi dipoles sedikit agar obrolan makin mengalir dan membuat orang betah berlama-lama.

1.  Tanya balik dengan kata “lalu”

Setelah ia menjawab, tukas “lalu apa yang bikin itu terasa berarti?” Kata lalu menandakan kita tak mengulang pertanyaan, tapi menaikkan level cerita; otaknya otomatis menggali memori yang lebih dalam agar cerita tetap utuh.

2.  Ulang tiga kata terakhirnya

Cukup ulang tiga kata paling akhir dari kalimatnya dengan intonasi naik, misalnya “...di taman ya?” Teknik ini disebut minimal encourager; ia memaksa otak menyambung cerita tanpa merasa disela, seolah kita memberi lampu hijau terus-menerus.

3.  Sisipkan jeda napas 0,6 detik

Sebelum menimpali, tarik napas lewat hidung selama 0,6 detik lalu hembus perlahan. Jeda ini menurunkan denyut jantung kita sendiri, sehingga suara keluar stabil; lawan bicara menangkap frekuensi itu sebagai rasa aman dan otomatis memperpanjang curhatnya.

4.  Angguk mikro di akhir frasa

Anak kepala 5 mm tepat saat ia selesai mengucapkan frasa emosional. Gerakan ini memicu pelepasan oksitosin, menandakan “saya mengerti” tanpa harus mengucapkan sepatah kata pun, sehingga ia makin bersemangat meneruskan.

5.  Tahan pandang di dagu, bukan mata

Alih-alih menatap mata terus, fokuskan pandang pada dagunya selama dua detik, lalu kembali ke mata. Teknik ini menghindari efek menatap yang mengintimidasi, tapi tetap mempertahankan kontak visual; hasilnya, ia merasa diterima tanpa tekanan.

6.  Gunakan penutup “dan seterusnya?”

Ketika ceritanya mulai melambat, tukas “dan seterusnya apa yang bikin kamu lanjut?” Frasa ini bekerja seperti tombol refresh; otaknya kembali memindai folder memori untuk mencari episode berikutnya, sehingga obrolan tak gampang mandeg.

7.  Catat detail kecil di hape

Diam-diam ketik satu fakta kecil—misalnya nama anjingnya—di catatan hape. Menit berikutnya, sebutkan fakta itu dalam kalimat “tadi Boni bilang...” Efek kejutan bahwa kita menyimpan detailnya membuatnya merasa spesial dan otomatis memperpanjang suasana hangat.

8.  Akhiri dengan “makasih sudah mau cerita”

Sebelum bubar, ucapkan terima kasih spesifik: “makasih sudah mau cerita soal Boni, jadi tambah tahu cara pandang kamu.” Kalimat penutup ini memberi validasi penuh, menciptakan aftertaste emosional yang membuatnya merasa ngobrol dengan kita adalah pengalaman menyenangkan yang pantas diulang.

Read More

MULAABAH ALA GUS BAHA

 Saya menikah sejak tahun 2000 sampai sekarang resep yang saya pakai cuma satu hadits Nabi. Kalau berani menikah harus berani mula'abah. Mula'abah itu ngomong yang nggak penting, main-main, bercanda dengan istri." - Gus Baha

Dalam rumah tangga, ternyata kebahagiaan tidak selalu lahir dari percakapan yang serius. Ada kalanya justru obrolan sederhana, candaan kecil, atau sekadar saling menggoda menjadi hal yang membuat hubungan tetap hangat.

Gus Baha menjelaskan bahwa mula'abah adalah bermain-main, bercanda, atau mengobrol tentang hal-hal yang sebenarnya tidak penting. Hal sederhana seperti inilah yang beliau jadikan salah satu resep dalam menjalani rumah tangga.

Sebab, setelah menikah, pasangan bukan hanya tempat berbagi tanggung jawab dan menyelesaikan persoalan. la juga menjadi teman untuk tertawa, bercerita, bercanda, dan menikmati hal-hal kecil dalam kehidupan sehari-hari.

Rasulullah sendiri pernah bersabda kepada Jabir bin Abdullah tentang menikahi pasangan yang bisa diajak tula'ibuha wa tula'ibuka-saling bercanda dan bermain bersama.

Rumah tangga tidak harus selalu diisi dengan pembicaraan yang berat. Kadang, candaan sederhana justru menjadi cara untuk menjaga kedekatan dan membuat pasangan merasa nyaman berada di rumah.

Read More

KAJIAN ILMIAH "MAJELIS TAKLIM"

 Profesor David Hawkins seorang ilmuwan merilis hasil risetnya paling mutakhir yang mengejutkan tentang manusia, ternyata sel paling takut dengan rasa CINTA KASIH.

Penelitiannya juga menemukan bahwa banyak orang sakit karena kurangnya/kekurangan cinta kasih.

Dia telah mengobati banyak orang sakit dari berbagai belahan dunia. Begitu seorang pasien memeriksa, dia sudah tahu mengapa orang itu sakit.di dalam tubuhnya TIDAK DAPAT MENDUKUNG TAHU CINTA SYUKUR DALAM dirinya, yang ada kedengkian, penderitaan, keluhan dan deraian air mata karena seluruh tubuh tubuh.

Profesor Hawkins mengatakan: 

"Kebanyakan orang sakit karena di dalam dirinya tidak ada hati yang penuh dengan CINTA, KASIH YG TULUS dan IKHLAS. Yang hanya ada dan deraian air mata. Getaran magnet kasih di bawah 200 hertz menyebabkan seseorang mudah terserang penyakit."

Dia mendapati bahwa kebanyakan orang sakit SELALU menggunakan pikiran negatif.

Jika frekuensi CINTA KASIH seseorang di atas 200 hz, maka dia tidak akan sakit.

Pikiran atau emosi negatif mana yang ada di bawah getaran 200 hz?Yaitu :

• Suka berlagak

• Suka menyalahkan orang lain

• Suka dendam pada orang

Jika pikiran itu yang menguasai pikiran seseorang berarti magnet cinta kasihnya hanya ada di sekitar 30-40 hz saja.  

Proses tidak putus-putusnya menyalahkan orang lain telah menguras sebagian besar energi kehidupannya, sehingga frekuensi cinta kasihnya berada di bawah 200 hz. 

Orang seperti itu SANGAT MUDAH mengidap berbagai jenis penyakit.

Frekuensi paling tinggi ada di angka 1000 dan yang paling rendah berada di angka 1. 

Dia mengatakan di dunia ini dia telah melihat orang yang frekuensi positif di atas 700 hz maka kekebalan tubuh dan vitalitasnya sangat tinggi.

Jika orang seperti itu tampil di suatu tempat maka ia bisa mempengaruhi frekuensi positif di daerah itu.

Seorang yang berkebajikan tinggi, jika muncul di suatu tempat maka frekuensi di tempat itu pun menjadi positif dan sangat tinggi.

Semua orang yang hadir di tempat tersebut akan merasakan getaran cinta kasihnya yang sangat tinggi, semua orang merasa nyaman dan sangat tergugah di lingkungan terdekat.

Pada saat orang yang memiliki getaran aura positif tampil di suatu tempat, maka dia akan menggerakkan semua orang dan seluruh makhluk hidup yang ada di tempat itu menjadi tenteram, nyaman dan damai.

Namun saat orang memiliki pikiran negatif muncul di suatu tempat, bukan saja akan mencelakai dirinya sendiri tetapi juga bisa menyebabkan AURA POSITIF di tempat tersebut memburuk dan berubah menjadi negatif pula.

Professor Hawkins telah melakukan berpuluh kali riset kasus dan penelitian pada orang yang berbeda namun jawabannya serupa, yaitu:

Asal getarannya berada di bawah 200 hz, maka orang itu pasti sakit. Tapi jika berada di atas 200 hz maka orang itu sehat.

Mereka yang di dalam dirinya dipenuhi dengan hati yang welas asih, cinta kasih, suka beramal, gemar sedekah, mudah memaafkan, lemah lembut, santun, terbukti frekuensinya berada pada kisaran 400-500 hz.

Sebaliknya, mereka yang suka membenci, emosional, menyalahkan orang lain, marah, dendam, iri hati, menuntut orang lain, egois dalam semua hal, hanya mementingkan dirinya sendiri, tidak pernah memikirkan perasaan orang lain; orang seperti itu punya frekuensi yang paling rendah. Hal inilah yang menjadi penyebab awal timbulnya penyakit kanker, penyakit jantung dan penyakit lainnya.

Dia kepada kita dari sudut pandang medis bahwa pikiran itu sangat luar biasa pengaruhnya terhadap kesehatan dan penyakit seseorang.

SELAMAT MENCOBA DAN JANGAN LUPA BAHAGIA. SALAM SEHAT.

Berbagi pengetahuan... https://youtu.be/b7k1dxdv10g dikirimi oleh Prof Nyoman Nurjaya Ketua Program Pasca Sarjana Unibraw

Silahkan baca juga :

https://101mind.com/personal-development/power-vs-force-mengenal-tingkat-kesadaran-manusia/

          TETAP SEMANGAT

              8 MARET 2022

                     SN AS

Read More

SEBELUM TIDUR MALAM INI, LUANGKAN 7 MENIT UNTUK MENTIRAKATI ANAK.

Tidak perlu amalan yang banyak.

Cukup lakukan rangkaian sederhana ini dengan istiqamah.

 

 

1. ISTIGHFAR 100X

 

Duduk sebentar setelah sholat atau sebelum tidur.

Baca:

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ

 

"Astaghfirullah" 100X

 

Sambil niatkan dalam hati:

"Ya Allah, ampuniku segala ibu. Perbaiki diriku dan keluargaku."

Kalau sulit menghitung, gunakan tasbih digital.

 

Bisa dilakukan sambil menenangkan diri sebelum tidur.

 

2. SHOLAWAT 100X

 

Baca sholawat yang ibu hafal. Misalnya:

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ

 

"Allahumma shalli 'ala Muhammad."

 

Tidak perlu terburu-buru.

Jadikan beberapa menit ini sebagai waktu untuk menenangkan hati dan mengingat Rasulullah ﷺ.

 

 

3. SEBUT NAMA ANAK DALAM DOA

 

Setelah itu, jangan langsung tidur.

 

Sebut satu per satu nama anak. Misalnya:

"Ya Allah, aku titipkan anakku, Ahmad bin Fulan, kepada-Mu."

Lalu doakan apa yang paling ibu khawatirkan tentangnya.

 

 

4. BACA DOA INI UNTUK ANAK

 

رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ

 

Rabbi hab li min ladunka dzurriyyatan thayyibah, innaka samii'ud du'aa.

 

Artinya:

"Ya Tuhanku, berilah aku keturunan yang baik dari sisi-Mu. Sesungguhnya Engkau Maha Mendengar doa."

QS. Ali 'Imran: 38

 

Jangan remehkan amalan yang dilakukan sedikit tetapi terus-menerus.

 

Ibu tidak harus menghabiskan malam dengan banyak amalan.

 

Yang penting:

- ada waktu untuk Allah,

- ada doa untuk anak,

- dan ada usaha untuk memperbaiki diri.

 

Karena kita tidak bisa mengawal seluruh perjalanan hidup anak.

Tapi kita bisa terus mentitipkannya kepada Allah. 

Read More

ISTRI TERBIASA MEMBANTAH NASEHAT SUAMI

Kalau istri sudah terbiasa membantah nasehat suami, itu bukan suaminya yang salah, tapi karena hati istrinya itu sudah terlanjur keras. 

Ketika dinasehati ia membantah, diingatkan ia melawan, dibiarkan ia merasa paling benar, perlahan tapi pasti, yang lenyap bukan lagi sekedar adab, melainkan hilangnya keberkahan dalam rumah. 

Hati-hati awal dari retaknya rumah tangga bukan selalu soal masalah besar, tapi tentang ego dan  kesalahan kecil yang terus terusan diulang. 

Read More

BOCORAN ALLAH SEBELUM NIKAH

Sebelum menikah, Allah sebenarnya sudah memberi "bocoran" Bukan tentang kapan, tapi tentang siapa dan bagaimana.

Sayangnya, banyak yang terlalu sibuk mengejar status "halal", sampai lupa mempersiapkan diri Akhirnya, bukan bahagia yang datang... tapi penyesalan.

Apa saja bocoran dan bekalnya :

Pertama: Jodoh itu cerminan Kalau ibadah masih bolong, emosi belum terjaga, dan tanggung jawab sering dihindari - jangan kaget kalau yang datang pun serupa. Sebelum meminta pasangan yang baik, pastikan kita sedang berusaha menjadi baik.

Kedua: Standar syariat itu jelas Rasulullah menyebut empat kriteria: harta, rupa, keturunan dan agama. Jika tak bisa mendapatkan semuanya, maka agama adalah prioritas utama-karena itulah yang akan menjaga saat cinta diuji.

Ketiga: Kesepadanan itu nyata Allah berfirman, "Yang baik untuk yang baik" (QS. An-Nur:26). Kesamaan iman, nilai hidup, dan arah tujuan sering kali lebih menenangkan daripada sekadar "cocok" di awal

Keempat: Keluarga & rezeki ikut menyertai Pernikahan bukan hanya menyatukan dua orang, tapi dua keluarga. Dan jika pilihannya tepat, Allah akan memampukan urusan rezekinya (QS. An-Nur: 33).

Kelima: Bekal sebelum menikah itu wajib Menikah bukan cuma soal cinta. Tapi tentang ilmu, kesabaran, tanggung jawab, dan pengendalian diri. Perbaiki akhlak, kuatkan ibadah, dan tata emosi-agar rumah tangga tidak rapuh di tengah jalan.

Nikah itu bukan acara sehari, tapi perjalanan seumur hidup. Kalau "bocoran" ini dipahami dari awal, kamu tidak akan bingung di tengah jalan. Mungkin... jawaban yang kamu cari selama ini, sudah Allah tunjukkan sejak sekarang

Read More

KETIKA KAMU RAGU, BISA JADI ITU SINYAL DARI ALLAH AGAR JANGAN DITERUSKAN

Siapa sih yang gak pernah ngerasain di fase ini, semua orang pasti merasakan ragu terhadap calon pasangannya, ini bukan sekedar deg-degan biasa, tapi ada rasa berat, gelisah, bahkan hati kecilmu seperti terus berbisik "kayanya ada yang gak beres", banyak orang mengabaikan rasa ini, mereka bilang "ah gak mungkin cuma ovt, padahal sering seringkali, keraguan itu bukan pikiran, tapi hal ini alarm dari hati yang Allah titipkan. 

Ada 3 jenis keraguan yang sebaiknya jangan kamu abaikan, 

1. kamu sering merasa tidak dihargai, pendapatmu dianggap remeh, perasaanmu sering disepelekan, 
2. kamu melihat karakter yang jelas bermasalah tapi berharap dia berubah setelah menikah dengan harapan memperbaiki pasangan, padahal pernikahan justru memperjelas karakter aslinya, 
3. setiap kali memikirkan masa depan dengannya, yang muncul justru rasa takut, bukan ketenangan, cinta yang baik memang tidak selalu mulus, tapi seharusnya menghadirkan rasa tenang, bukan kecemasan yang terus menghantui. 

Kadang Allah berbicara lewat kegelisahan yang terus menerus kamu rasakan, jangan memaksakan sesuatu hanya karena terlanjur merencanakan tunangan, atau sudah tunangan, atau bahkan yang mau langsung menjalani proses pernikahan.

Menunda atau membatalkan perencanaan tunangan atau nikah memanglah menyakitkan, tetapi hidup bersama dengan orang yang salah bisa menyakitkan seumur hidup, karena jodoh yang baik bukan hanya yang kamu cintai, tapi yang membuat hatimu merasa pulang ke tempat yang nyaman dan tenang,

Read More