SUJUD MENAIKKAN SATURASI

The Miracle of "SUJUD"

PRONE POSITION.

Ini adalah posisi yang gerakannya mirip dengan bersujud yaitu posisi dada berada bagian bawah.

Posisi ini bertujuan untuk memperbaiki ventilasi pernapasan supaya oksigen yang masuk dalam tubuh lebih banyak. Karena dalam posisi ini, alveoli paru-paru akan lebih mudah mengembang, sehingga ambilan oksigen paru jadi banyak.

Mengapa bisa lebih banyak alveoli yang mengembang?

Beberapa sebab ilmiahnya adalah sebagai berikut:

• Secara fisiologis paru bagian belakang (posterior) lebih besar, sehingga alveoli lebih banyak yang mengembang.

• Jantung dalam posisi sujud akan berada pada posisi bagian bawah sehingga tidak menekan paru pada prone position.

• Diafragma sebagai otot utama pernapasan akan mengembang (bergerak ke bawah) lebih baik, sehingga tekanan pada paru berkurang memungkinkan alveoli mengembang maksimal.

Di Indonesia prone position tidak populer. Akan tetapi sejak pandemi Covid -19, praktek kedokteran mulai banyak menerapkan prone position. Tim medis saat ini menggunakan prone position untuk pasien di ICU yg mengalami gangguan pernafasan.

Alhamdulillah  sebagai muslim, kita diajarkan senantiasa rutin ber "SUJUD" dalam gerakan shalat.

MasyaAllah Tabarakallah..

"The Miracle of Sujud."

Nikmat mana lagi yang kau dustakan?.

( proning adalah tekhnik yg disetujui secara medis untuk membantu meningkatkan kekurangan oksigen )